Massages et Soins du Corps Bien-Être & Détente
Massage Dans ma Bulle // 60 min – 65€ ou 90 min – 90€ ou 120 min – 120€
Vous ne savez pas quel massage choisir ? Vous préférez un massage sur certaines parties du corps, en éviter d’autres ? Parce que chaque personne et chaque instant est unique, je privilégie une approche intuitive du massage. À l’écoute de vos besoins, je personnalise votre massage, à la fois ferme visant la décontraction musculaire, avec des mouvements plus fluides, doux et enveloppants, issus des techniques de massages du Monde.
Bienfaits :
- Un massage unique pour un lâcher prise total
- Apporte une relaxation profonde
- Améliore la qualité du sommeil
Massage Californien // 60 min – 65€ ou 90 min – 90€ ou 120 min – 120€
Ce massage est composé de longs mouvements lents et fluides qui permettent une profonde relaxation. Partant d’effleurages doux et enveloppants, jusqu’à des pressions glissées plus profondes pour détendre les tensions.
Bienfaits :
- Soulage les tensions musculaires
- Améliore la circulation sanguine et lymphatique
– Réduction du stress et de l’anxiété
- Améliore la qualité du sommeil
Massage Lomi Lomi // 60 min – 65€ ou 90 min – 90€ ou 120 min – 120€
Le Lomi-Lomi est également nommé massage Hawaïen. Lomi signifie masser, presser, frotter, pétrir. Il est pratiqué principalement avec les mains et les avant-bras. Le contact est délicat mais profond, les mouvements sont lents et continus, ce qui rappels le bercement des vagues, pour solliciter les muscles en profondeur afin de diminuer les tensions musculaires et le stress.
Bienfaits :
- Soulage les tensions musculaires
– Réduction du stress et de l’anxiété
- Améliore la qualité du sommeil
Massage Ayurvédique // 60 min – 65€ ou 90 min – 90€ ou 120 min – 120€
C’est un massage à la fois tonique et enveloppant, qui alterne manœuvres lentes et profondes et manœuvres plus rythmées et superficielles. Ainsi, une même manœuvre est effectuée d’abord suivant un rythme lent, puis de façon rapide, légère et rythmée. Il allie effleurages, digitopression, pétrissages, frictions et vibrations. Il éveillera votre énergie et votre vitalité.
Bienfaits :
- Soulage les tensions musculaires
- Améliore la circulation sanguine et lymphatique
– Apaise le corps et l’esprit
– Améliore l’énergie et la concentration
Massage Sportif // 60 min – 65€ ou 90 min – 90€ ou 120 min – 120€
La douceur du massage Californien pour échauffer la peau, se décontracter et le lâcher prise. La profondeur du massage Suédois pour activer la circulation sanguine, échauffer les muscles, les assouplir, relâcher les tensions et détendre les contractures.
Bienfaits :
- Préparation à l’effort
- Récupération après l’effort
– Apporte une profonde relaxation
Massage aux Pierres Chaudes // 60 min – 65€ ou 90 min – 90€ ou 120 min – 120€
Effectué à l’aide de pierres de basalte. Elles sont chauffées entre 50 et 60 degrés, ce qui procure un grand relâchement musculaire, active la circulation sanguine. Les gestes sont lents pour permettre à la chaleur de pénétrer dans les tissus. La pause cocooning de l’hiver !
Bienfaits :
- Détente musculaire
- Réduction du stress
– Améliore le sommeil
Massage Future Maman // 30 min – 35€ ou 45 min – 50€ ou 60 min – 65€
Massage complet du corps, qui se compose de mouvements doux et enveloppants. Il permet de soulager les tensions, dont celles particulièrement présentes durant la grossesse (dos et jambes). Il apporte une profonde détente globale. Massage effectué à partir du 4ème mois de grossesse, avec la plus grande des attentions et bienveillance.
Bienfaits :
- Détend le dos
- Assouplit le bassin
– Allège les jambes
– Renforce le lien avec le bébé
Massage Étoile (Tête, mains et pieds) // 30 min – 35€ ou 45 min – 50€ ou 60 min – 65€
Le massage « Étoile » consiste à masser les extrémités du corps. Il permet une relaxation profonde grâce aux nombreuses terminaisons nerveuses et zones réflexes situées sur ces 3 zones.
Bienfaits :
- Procure une détente profonde
- Améliore la qualité du sommeil
– Idéal pour les personnes pudiques
Massage Relaxant du Dos (Dos, nuque et cuir chevelu) // 30 min – 35€ ou 45 min – 50€ ou 60 min – 65€
Ce massage permet de dénouer les tensions du haut du corps. Le dos étant la partie du corps qui subit le plus de tensions musculaires au fil des journées en raison de mauvaises postures.
Bienfaits :
- Dénoue les tensions
- Détend les muscles dorsaux
– Favorise un meilleur sommeil
Massage Jambes Légères // 30 min – 35€ ou 45 min – 50€ ou 60 min – 65€
Le manque d’exercice, les mauvaises postures, la chaleur, un mauvais retour veineux, peuvent s’accompagner de jambes lourdes, gonflements, lourdeurs…
Un massage des orteils à la taille, des manœuvres ascendantes destinées à relancer les circulations sanguine et lymphatique.
Bienfaits :
- Détente musculaire
- Meilleur retour veineux
– Effet drainant
– Procure une sensation de jambes légères
Massage la Tête dans les Nuages (Massage Crânien) // 30 min – 35€ ou 45 min – 50€ ou 60 min – 65€
Massage doux et apaisant qui se concentre sur la partie des épaules, de la nuque, du cuir chevelu et du visage, centre de toutes les tensions nerveuses et émotionnelles.
Bienfaits :
- Chasse la fatigue et libère le mental
- Apporte calme et bien-être
– Favorise un meilleur sommeil
Massage les Pieds sur Terre (Voûte plantaire) // 30 min – 35€ ou 45 min – 50€ ou 60 min – 65€
Il est important de bien prendre soin de ses pieds, car très sollicités tout au long de la journée. Ce massage permet de soulager de nombreuses tensions.
Bienfaits :
- Apporte une sensation de bien-être et de relaxation
- Stimule la circulation sanguine
– Effet drainant
– Améliore la qualité du sommeil
Gommage Peau Douce // 30 min – 35€ (ou 20 min – 25€ si suivi d’un massage)
Plus qu’un gommage, un véritable soin. La peau est assouplie grâce aux propriétés nourrissantes du beurre de Karité Bio et hydratée grâce à l’huile de coco. L’action exfoliante de la poudre de coque de noix de coco rend la peau immédiatement très douce.
Soin du Dos // 45 min – 50€
Soin à la fois nettoyant et relaxant. Zone difficilement accessible, c’est pourquoi il est important d’en prendre soin.
Bienfaits :
- Élimine les cellules mortes et impuretés
- Affine le grain de peau
– La peau est lisse et hydratée
– Détend les muscles dorsaux
Les prestations n’ont aucun but thérapeutique et en raison de leur nature, ne s’apparentent en rien, ni dans les contenus ni dans les objectifs, à la pratique de la masso-kinésithérapie, ainsi qu’à toute pratique médicale.
Les massages de bien-être proposés ne sont pas des massages naturistes, ni tantriques, ni à caractère sexuel.